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Colin frit (prženi oslić)：レシピのイラスト
魚料理

Colin frit (prženi oslić)

Des filets de colin enrobés de farine et frits dans l'huile, croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur. Servi avec un quartier de citron, c'est un plat populaire sur le littoral monténégrin.

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材料

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作り方

  1. Coupe les filets de colin en morceaux d'environ 6 cm et sale-les légèrement.
  2. Mets la farine dans une assiette et les œufs battus dans une autre.
  3. Passe chaque morceau de poisson dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis de nouveau dans la farine.
  4. Fais chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude (une goutte de farine doit grésiller).
  5. Fais frire les morceaux 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  6. Égoutte sur du papier absorbant, poivre légèrement et sers avec le citron coupé en quartiers.

アレンジとコツ

Version au four. Pour alléger, dispose les morceaux panés sur une plaque huilée et cuis-les 15 minutes à 220 °C en les retournant à mi-cuisson.

Ecomelyのオリジナルレシピです。