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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
414 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 17.4 g
- 炭水化物
- 55.2 g
- うち糖類
- 13.8 g
- 脂質
- 12.5 g
- 食物繊維
- 2.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre et le sel.
- Ajoutez les œufs un à un en fouettant, puis versez le lait peu à peu pour obtenir une pâte lisse.
- Incorporez le beurre fondu, le zeste de citron et la vanille, puis laissez reposer 30 minutes.
- Chauffez une poêle antiadhésive légèrement beurrée à feu moyen.
- Versez une louche de pâte et étalez-la en couche fine, puis cuisez environ 2 minutes jusqu'à ce que les bords se détachent.
- Retournez la crespelle et faites cuire 1 minute de plus. Répétez avec le reste de pâte et servez saupoudré de sucre glace.
アレンジとコツ
Version salée. Supprimez le sucre et garnissez de jambon et d'emmental râpé.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
