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Dhay mey (pâte de piments fermentés au riz):レシピのイラスト
ソース・基本の仕込み

Dhay mey (pâte de piments fermentés au riz)

Une pâte de piments fermentés avec du riz, au goût acidulé et très relevé, utilisée comme condiment dans la plupart des repas bhoutanais. Elle se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur.

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材料

材料

お好みで

栄養成分

59 kcal 1人分あたり

たんぱく質
1.7 g
炭水化物
11.8 g
脂質
0.3 g
うち飽和脂肪酸
0 g
食物繊維
1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Lave les piments, retire les queues et hache-les grossièrement.
  2. Dans un mixeur, mélange les piments, le riz refroidi, le sel et l'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Transfère la pâte dans un bocal propre, tasse-la et ferme le couvercle sans le visser complètement.
  4. Laisse fermenter à température ambiante 3 à 5 jours, en vérifiant chaque jour que la pâte reste bien couverte de sa saumure.
  5. Une fois la pâte bien acidulée, referme le bocal et conserve-le au réfrigérateur, où elle se garde plusieurs semaines.

アレンジとコツ

Version moins forte. Remplace la moitié des piments par des poivrons rouges.

Ecomelyのオリジナルレシピです。