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Dombolo:レシピのイラスト
デザート

Dombolo

Boulettes de pâte sucrée et moelleuses, cuites à la vapeur ou dans une sauce au sucre et au beurre, typiques de la cuisine sud-africaine de famille. Elles se mangent chaudes, souvent nappées de sirop ou de crème anglaise.

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材料

材料

Sirop

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

916 kcal 1人分あたり

たんぱく質
11.7 g
炭水化物
148.9 g
うち糖類
105.1 g
脂質
29.4 g
食物繊維
2.5 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel. Incorpore le beurre froid du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  2. Ajoute l'œuf battu puis le lait petit à petit pour obtenir une pâte souple, sans la travailler.
  3. Prépare le sirop : dans une casserole, fais fondre le sucre roux, le beurre et l'eau à feu moyen pendant 5 minutes, puis réserve chaud.
  4. Façonne la pâte en boulettes d'environ 5 cm de diamètre et dépose-les dans le sirop frémissant.
  5. Couvre et laisse cuire 20 minutes à feu doux, sans remuer, jusqu'à ce que les boulettes soient gonflées et cuites au centre.
  6. Saupoudre de cannelle et sers tiède, nappé du sirop restant.

アレンジとコツ

Dombolo à la vapeur. Cuis les boulettes à la vapeur 15 minutes sur un panier et sers-les avec du sirop à part.

Ecomelyのオリジナルレシピです。