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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
399 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 0.8 g
- 炭水化物
- 97.5 g
- うち糖類
- 91.6 g
- 脂質
- 0 g
- 食物繊維
- 2.8 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Lave les prunes, retire les noyaux et coupe-les en quartiers.
- Dans une grande casserole, fais chauffer les prunes avec l'eau et le jus de citron à feu moyen pendant 10 minutes.
- Ajoute le sucre, le zeste et la cannelle, puis laisse mijoter à feu doux en remuant régulièrement.
- Poursuis la cuisson 40 à 50 minutes, jusqu'à ce que la confiture épaississe et qu'une goutte posée sur une assiette froide ne s'étale plus.
- Verse la confiture chaude dans des bocaux stérilisés, ferme-les et laisse-les refroidir à l'envers.
アレンジとコツ
Version à la vanille. Ajoute une gousse de vanille fendue en longueur pendant la cuisson.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
