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Ebikajjo sucré (beignets sucrés):レシピのイラスト
おやつ・焼き菓子

Ebikajjo sucré (beignets sucrés)

Beignets moelleux et dorés, légèrement sucrés et parfumés au beurre, frits à la poêle. Ils sont très appréciés au petit-déjeuner ou au goûter dans les familles ougandaises.

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材料

材料

スパイス・調味料

栄養成分

587 kcal 1人分あたり

たんぱく質
13.4 g
炭水化物
59.3 g
うち糖類
9.6 g
脂質
31.8 g
食物繊維
2.8 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dissous la levure dans le lait tiède avec une cuillère de sucre et laisse reposer 5 minutes.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, le reste du sucre et le sel.
  3. Ajoute le lait levuré, l'œuf battu et le beurre fondu, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède jusqu'au double de son volume.
  5. Divise la pâte en petites boules, aplatis-les légèrement.
  6. Fais frire les beignets dans l'huile à 170 °C environ 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égoutte-les.

アレンジとコツ

Roulés dans le sucre. Passe les beignets encore chauds dans du sucre en poudre pour une finition plus gourmande.

Ecomelyのオリジナルレシピです。