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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
561 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 14 g
- 炭水化物
- 80 g
- うち糖類
- 3.7 g
- 脂質
- 19.1 g
- うち飽和脂肪酸
- 11.6 g
- 食物繊維
- 3.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Fais bouillir une grande casserole d'eau salée et cuis les nouilles selon le temps indiqué sur le paquet.
- Pendant ce temps, fais fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- Ajoute la chapelure dans le beurre et fais-la dorer 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit croustillante.
- Égoutte les nouilles en gardant une cuillère d'eau de cuisson.
- Remets les nouilles dans la casserole, ajoute la chapelure beurrée et mélange délicatement, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si besoin.
- Poivre et sers aussitôt, éventuellement avec du parmesan.
アレンジとコツ
Version aux herbes. Ajoute une poignée de persil haché ou de ciboulette avec la chapelure.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
