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Gosht-e Qorma (ragoût d'agneau aux oignons) (qorma gosht):レシピのイラスト
肉料理

Gosht-e Qorma (ragoût d'agneau aux oignons) (qorma gosht)

Un ragoût d'agneau mijoté longuement avec beaucoup d'oignons, de tomates et d'épices douces, dont la sauce devient brune et onctueuse. Il se mange traditionnellement avec du riz ou du pain plat.

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材料

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作り方

  1. Émince les oignons finement et fais-les dorer dans l'huile à feu moyen pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à obtenir une belle couleur brun doré.
  2. Ajoute l'ail et le gingembre, puis l'agneau. Fais-le saisir à feu vif 5 minutes, jusqu'à ce que les morceaux soient bien colorés.
  3. Ajoute le curcuma, le cumin, la coriandre moulue et les épices entières, puis remue 1 minute pour les réveiller.
  4. Incorpore les tomates râpées ou écrasées, couvre et laisse mijoter à feu doux 30 minutes.
  5. Ajoute le yaourt en remuant pour lier la sauce, puis ajoute un peu d'eau chaude si besoin.
  6. Poursuis la cuisson à couvert à feu très doux pendant 1 heure environ, jusqu'à ce que la viande soit fondante et que la sauce soit épaisse.
  7. Rectifie l'assaisonnement, parsème de coriandre fraîche et sers avec du riz.

アレンジとコツ

Version rapide. Utilise de la viande d'agneau à mijoter en morceaux plus petits pour réduire la cuisson à environ 45 minutes.

Ecomelyのオリジナルレシピです。