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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
680 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 13.8 g
- 炭水化物
- 61.3 g
- うち糖類
- 51.4 g
- 脂質
- 40.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 5.5 g
- 食物繊維
- 5.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans une casserole, fais fondre le sucre dans l'eau à feu moyen en remuant jusqu'à obtenir un sirop légèrement épais, environ 5 minutes.
- Retire du feu et incorpore immédiatement le tahini, la vanille et la pincée de sel à la spatule.
- Mélange énergiquement jusqu'à obtenir une pâte lisse qui se détache des parois.
- Verse dans un moule à cake ou un plat rond légèrement huilé et tasse bien avec le dos d'une cuillère.
- Parsème de pistaches concassées et laisse refroidir complètement avant de démouler et de couper en morceaux.
アレンジとコツ
Au chocolat. Ajoute 50 g de chocolat noir fondu au tahini pour une version plus gourmande.
Avec ce qu'on trouve ici. Si le tahini est difficile à trouver, une pâte de sésame grillé du supermarché convient très bien.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
