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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
416 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 6 g
- 炭水化物
- 44.5 g
- うち糖類
- 26.5 g
- 脂質
- 23.2 g
- 食物繊維
- 2.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu doux.
- Ajoute la farine et remue sans arrêt pendant 15 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit blond et odorant.
- Dans une casserole, fais fondre le sucre dans l'eau à feu doux pour obtenir un sirop léger.
- Verse le sirop chaud sur la farine torréfiée en fouettant vivement.
- Ajoute la cardamome et la moitié des pistaches concassées, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
- Tasse la préparation dans un plat tapissé de papier cuisson.
- Parsème le dessus du reste de pistaches et laisse refroidir.
- Découpe en carrés une fois bien ferme.
アレンジとコツ
Version parfumée. Ajoute une cuillère d'eau de rose au sirop pour un parfum floral.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
