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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
438 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 42.7 g
- 炭水化物
- 32.9 g
- うち糖類
- 25.9 g
- 脂質
- 11.8 g
- 食物繊維
- 3.4 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Préchauffe le four à 180 °C. Dénoyaute les quetsches et coupe-les en deux.
- Émince l'oignon et fais-le revenir dans le beurre 3 minutes dans une cocotte allant au four.
- Ajoute les quetsches, le sucre, la cannelle et le clou de girofle, puis fais caraméliser 3 minutes en remuant.
- Déglace avec le vin blanc et l'eau, puis pose le jambon dans la cocotte en le nappant de sauce.
- Couvre et enfourne 45 minutes, en arrosant le jambon toutes les 15 minutes.
- Retire le jambon, découpe-le en tranches et sers-le nappé de sauce aux quetsches, accompagné de pommes de terre.
アレンジとコツ
Version sans alcool. Remplace le vin blanc par du jus de pomme ou du bouillon de volaille.
Avec ce qu'on trouve ici. Les quetsches peuvent être remplacées par des prunes rouges ou des pruneaux dénoyautés.
Ecomelyのオリジナルレシピです。