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材料
材料
Sirop
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
479 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 6.7 g
- 炭水化物
- 68 g
- うち糖類
- 45.5 g
- 脂質
- 19 g
- うち飽和脂肪酸
- 13.3 g
- 食物繊維
- 2.5 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule carré d'environ 20 cm.
- Dans un saladier, mélange la semoule, la noix de coco, la levure et le sel.
- Dans un autre bol, fouette les oeufs avec le sucre, puis ajoute le yaourt, le beurre fondu et la vanille.
- Incorpore les ingrédients liquides aux secs et mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène qui épaissit en reposant 10 minutes.
- Verse dans le moule, lisse la surface et trace des losanges avec un couteau. Dépose une amande au centre de chaque losange si tu en utilises.
- Enfourne 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Pendant la cuisson, prépare le sirop : porte à ébullition l'eau et le sucre, ajoute le jus de citron et laisse frémir 5 minutes, puis retire du feu et incorpore l'eau de fleur d'oranger.
- Dès la sortie du four, arrose le gâteau de sirop tiède et laisse-le imbiber 1 heure avant de servir.
アレンジとコツ
Sans noix de coco. Remplace la noix de coco par 80 g de semoule supplémentaire pour une texture plus classique.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
