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パスタ・ごはん
Khao soi (nouilles au curry du nord de la Thaïlande)
Spécialité du nord de la Thaïlande : nouilles de blé dans un bouillon de curry au lait de coco, surmontées de nouilles croustillantes frites. On la garnit d'échalote, de citron vert et de piment, et elle se déguste avec une belle croquant contrastant avec la s
材料
材料
Garniture
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
774 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 31.9 g
- 炭水化物
- 79.1 g
- うち糖類
- 9.5 g
- 脂質
- 34.4 g
- うち飽和脂肪酸
- 20.8 g
- 食物繊維
- 6.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Fais chauffer la moitié du lait de coco avec la pâte de curry rouge et la pâte de curry jaune, puis fais-les revenir 3 minutes à feu moyen.
- Ajoute le poulet en lanières et fais-le dorer 4 minutes, puis verse le bouillon et le reste de lait de coco. Laisse mijoter 15 minutes.
- Assaisonne avec la sauce de poisson, le sucre de palme et le curcuma. Garde le bouillon au chaud.
- Fais frire les nouilles sèches fines dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 1 minute. Égoutte sur du papier absorbant.
- Fais cuire les nouilles fraîches dans une grande casserole d'eau bouillante 2 à 3 minutes, puis répartis-les dans des bols.
- Verse le bouillon au curry et le poulet sur les nouilles, puis garnis de nouilles frites, d'échalote, de piment, de coriandre et de quartier de citron vert.
アレンジとコツ
Version végétarienne. Remplace le poulet par des pommes de terre et du tofu, et le bouillon de volaille par un bouillon de légumes.
Avec ce qu'on trouve ici. Les nouilles de blé fraîches se remplacent par des tagliatelles fraîches. Les pâtes de curry rouge et jaune se trouvent en épicerie asiatique.
Ecomelyのオリジナルレシピです。