Ecomely

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Kolompeh (kolompe):料理の写真
写真はイメージです:MRG90 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Kolompeh (kolompe)

Petits biscuits fourrés aux dattes, à la pâte friable et dorée, typiques de l'Iran et spécialement de la fête de Norouz. On les grignote avec le thé, à toute heure de la journée.

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材料

材料

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

586 kcal 1人分あたり

たんぱく質
9.7 g
炭水化物
74.9 g
うち糖類
41.6 g
脂質
26 g
食物繊維
4.8 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dans un saladier, travaille le beurre mou avec le sucre glace jusqu'à obtenir une crème lisse.
  2. Ajoute les jaunes, le yaourt et la levure, puis incorpore la farine et le sel jusqu'à obtenir une pâte souple. Couvre et laisse reposer 30 minutes au frais.
  3. Pendant ce temps, mixe les dattes avec le beurre fondu, l'eau de rose et la cardamome pour obtenir une pâte à farcir.
  4. Préchauffe le four à 180 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  5. Prélève des boules de pâte de la taille d'une noix, aplatis-les au creux de la main, garnis-les d'une cuillerée de farce aux dattes et referme-les en boule.
  6. Dispose-les sur la plaque, aplatis légèrement, badigeonne de jaune d'œuf et parsème éventuellement de pistaches.
  7. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisse refroidir complètement avant de les manger, ils durcissent en refroidissant.

アレンジとコツ

Version aux noix. Remplace les dattes par de la pâte de dattes mélangée à des noix concassées.

Ecomelyのオリジナルレシピです。