Ecomely

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Koloocheh:レシピのイラスト
おやつ・焼き菓子

Koloocheh

Biscuits fourrés iraniens, aux dattes ou à la noix de coco selon la région, à base de farine, de beurre et de cardamome. On les prépare surtout pour Nowruz, le Nouvel An persan.

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材料

材料

Farce aux dattes

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

131 kcal 1人分あたり

たんぱく質
2.1 g
炭水化物
17.4 g
うち糖類
9.1 g
脂質
5.6 g
食物繊維
1.1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Mélange la farine, la levure, la cardamome et une pincée de sel. Ajoute le beurre mou et frotte du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  2. Incorpore le sucre glace, le jaune d'œuf et le lait, puis pétris rapidement en pâte lisse. Couvre et laisse reposer 30 minutes au frais.
  3. Pour la farce, fais chauffer les dattes avec l'eau à feu doux pendant 5 minutes, puis écrase-les en purée épaisse avec la cannelle.
  4. Préchauffe le four à 180 °C. Divise la pâte en petites boules, aplatis-les dans la paume et dépose une cuillerée de farce au centre.
  5. Referme la pâte autour de la farce, puis aplatis légèrement pour former un disque d'environ 5 cm.
  6. Dispose sur une plaque recouverte de papier cuisson et cuis 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit doré.
  7. Laisse refroidir complètement sur une grille avant de servir ou de conserver dans une boîte hermétique.

アレンジとコツ

Version à la noix de coco. Remplace la farce aux dattes par 150 g de noix de coco râpée mélangée à 80 g de sucre et 2 c. à soupe de lait.

Ecomelyのオリジナルレシピです。