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Kurman bolgon (pâtisserie au miel et aux noix):レシピのイラスト
おやつ・焼き菓子

Kurman bolgon (pâtisserie au miel et aux noix)

Pâtisserie kirghize sucrée au miel et aux noix, à la pâte friable et au cœur fondant. Elle se prépare pour les occasions spéciales et se déguste en petites bouchées avec le thé.

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材料

材料

Pâte

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

1,103 kcal 1人分あたり

たんぱく質
18.5 g
炭水化物
119.9 g
うち糖類
62.5 g
脂質
59.4 g
食物繊維
5.1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dans un saladier, mélange la farine et le sucre glace, puis incorpore le beurre mou en le sablant du bout des doigts.
  2. Ajoute l'œuf et l'eau, puis pétris rapidement jusqu'à obtenir une pâte homogène. Couvre et laisse reposer 20 minutes au frais.
  3. Pendant ce temps, fais chauffer le miel dans une petite casserole à feu doux 3 minutes et ajoute les noix concassées et la cannelle.
  4. Forme de petites boules de pâte d'environ 3 cm et aplatis-les légèrement dans la paume pour former des coupelles.
  5. Dépose une cuillère de garniture au miel et aux noix au centre de chaque coupelle, puis referme la pâte pour emprisonner la farce.
  6. Dispose les bouchées sur une plaque et enfourne à 170 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laisse tiédir avant de servir.

アレンジとコツ

Version sans noix. Remplace les noix par des amandes effilées ou des graines de courge grillées.

Ecomelyのオリジナルレシピです。