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Lagana:料理の写真
写真はイメージです:C messier — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Lagana

La lagana est un pain plat grec sans levain, traditionnellement préparé pour le dimanche de Pâques, dit Kathara Deftera. Sa surface est parsemée de graines de sésame et sa mie reste souple et moelleuse.

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材料

材料

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

395 kcal 1人分あたり

たんぱく質
12.1 g
炭水化物
57.9 g
うち糖類
2 g
脂質
11.4 g
食物繊維
3.7 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce que la surface mousse.
  2. Dans un grand saladier, mélange la farine et le sel, puis forme un puits au centre.
  3. Verse la préparation à la levure et 3 c. à soupe d'huile d'olive, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  4. Laisse lever la pâte couverte d'un torchon pendant 1 h, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Étale la pâte sur une plaque huilée en un disque d'environ 2 cm d'épaisseur, puis fais des petits trous avec le bout des doigts.
  6. Badigeonne la surface avec le reste d'huile d'olive et parsème de sésame et de graines d'anis.
  7. Laisse reposer encore 20 minutes, puis enfourne à 200 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  8. Laisse tiédir avant de découper en parts et sers avec un filet d'huile d'olive.

アレンジとコツ

Version aux olives. Parsème de 80 g d'olives noires dénoyautées et hachées avant l'enfournement.

Ecomelyのオリジナルレシピです。