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材料
材料
Pâte
Enrobage
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
871 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 19.7 g
- 炭水化物
- 124.4 g
- うち糖類
- 33.8 g
- 脂質
- 30.2 g
- 食物繊維
- 8.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Fais cuire les pommes de terre à l'eau, pèle-les et écrase-les encore chaudes. Laisse-les refroidir complètement.
- Incorpore l'œuf, le sel, la farine et la semoule à la purée pour obtenir une pâte lisse. Laisse-la reposer 30 minutes au frais.
- Dénoyaute les abricots en gardant la chair entière, et glisse un morceau de sucre à l'intérieur de chacun.
- Divise la pâte en 8 parts, aplatis chacune dans la paume, pose un abricot au centre et referme la pâte autour pour former une boule bien scellée.
- Porte une grande casserole d'eau légèrement salée à frémissement, puis plonge les boulettes et laisse-les pocher 12 à 15 minutes sans bouillonnement fort.
- Pendant la cuisson, fais fondre le beurre dans une poêle et fais-y dorer la chapelure 5 minutes à feu moyen en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit blonde. Hors du feu, ajoute le sucre glace et la cannelle.
- Égoutte les boulettes, roule-les dans la chapelure beurrée et sers-les tièdes, avec un peu de crème fraîche si tu le souhaites.
アレンジとコツ
Version à la prune. Remplace les abricots par des petites prunes mirabelles, très courantes en Autriche.
Fourrage au chocolat. Remplace l'abricot par un carré de chocolat noir pour une version plus gourmande.
Ecomelyのオリジナルレシピです。