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材料
材料
Crème
Garniture
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
667 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 12.3 g
- 炭水化物
- 65.5 g
- うち糖類
- 40.4 g
- 脂質
- 38.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 25.3 g
- 食物繊維
- 4.7 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
- Fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, puis incorpore la farine, la fécule et la levure tamisées.
- Verse la pâte dans le moule et enfourne 20 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche. Laisse tiédir.
- Pour la crème, chauffe le lait avec la vanille, puis fouette les jaunes, le sucre et la fécule, et verse-y le lait chaud en remuant.
- Reverse le tout dans la casserole et cuis à feu doux en remuant jusqu'à épaississement, puis ajoute le beurre et la noix de coco.
- Découpe le biscuit en deux, garnis le fond de crème, referme et nappe le dessus du reste de crème.
- Parsème de noix de coco et d'amandes effilées, puis fais dorer 5 minutes sous le gril.
- Laisse reposer au frais 2 heures avant de découper.
アレンジとコツ
Version au pralin. Remplace la noix de coco par 60 g de pralin écrasé mélangé à la crème.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
