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Misérable (gâteau):料理の写真
写真はイメージです:Hortensja Bukietowa — Public domain, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Misérable (gâteau)

Gâteau belge fait d'une pâte à biscuit garnie de crème pâtissière, de noix de coco ou de pralin, et parfois de frangipane. Son nom populaire et sa garniture généreuse en font un goûter de tradition familiale.

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材料

材料

Crème

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

667 kcal 1人分あたり

たんぱく質
12.3 g
炭水化物
65.5 g
うち糖類
40.4 g
脂質
38.2 g
うち飽和脂肪酸
25.3 g
食物繊維
4.7 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
  2. Fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, puis incorpore la farine, la fécule et la levure tamisées.
  3. Verse la pâte dans le moule et enfourne 20 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche. Laisse tiédir.
  4. Pour la crème, chauffe le lait avec la vanille, puis fouette les jaunes, le sucre et la fécule, et verse-y le lait chaud en remuant.
  5. Reverse le tout dans la casserole et cuis à feu doux en remuant jusqu'à épaississement, puis ajoute le beurre et la noix de coco.
  6. Découpe le biscuit en deux, garnis le fond de crème, referme et nappe le dessus du reste de crème.
  7. Parsème de noix de coco et d'amandes effilées, puis fais dorer 5 minutes sous le gril.
  8. Laisse reposer au frais 2 heures avant de découper.

アレンジとコツ

Version au pralin. Remplace la noix de coco par 60 g de pralin écrasé mélangé à la crème.

Ecomelyのオリジナルレシピです。