Ecomely

言語

このレシピはまだ翻訳されていません。それまでの間、フランス語版をご覧ください。

Mkharek:料理の写真
写真はイメージです:Vivaystn — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Mkharek

Le mkharek est une pâtisserie tunisienne traditionnelle, faite de semoule et de pâte de dattes ou d'amandes, parfumée à l'anis et à l'eau de fleur d'oranger. Ses losanges dorés accompagnent souvent le thé lors des fêtes religieuses.

作ってみた?評価しよう

材料

材料

Pâte

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

689 kcal 1人分あたり

たんぱく質
9 g
炭水化物
101.3 g
うち糖類
56.9 g
脂質
25.7 g
うち飽和脂肪酸
14.6 g
食物繊維
6.9 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Mélange la semoule, le beurre fondu, l'huile et une pincée de sel. Frotte entre les mains jusqu'à obtenir un sable fin.
  2. Ajoute l'eau tiède petit à petit et pétris jusqu'à une pâte souple qui ne colle plus. Laisse reposer 20 minutes couverte.
  3. Mélange la pâte de dattes avec l'anis et l'eau de fleur d'oranger jusqu'à obtenir une farce lisse et malléable.
  4. Divise la pâte en deux. Étale une moitié en rectangle fin, étale dessus la farce aux dattes en couche régulière, puis recouvre avec la seconde moitié.
  5. Découpe la pâte en losanges ou en carrés, puis pique le dessus et badigeonne-le d'œuf battu. Décore avec les amandes si tu en utilises.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les bords soient bien dorés.
  7. Laisse refroidir complètement avant de servir, la pâtisserie se raffermit en refroidissant.

アレンジとコツ

Mkharek aux amandes. Remplace la pâte de dattes par une farce à la pâte d'amande parfumée à l'eau de fleur d'oranger.

Ecomelyのオリジナルレシピです。