このレシピはまだ翻訳されていません。それまでの間、フランス語版をご覧ください。

材料
材料
Garniture
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
1,001 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 15.9 g
- 炭水化物
- 77.4 g
- うち糖類
- 35.1 g
- 脂質
- 66 g
- うち飽和脂肪酸
- 33.4 g
- 食物繊維
- 16.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Fais griller le sésame à sec dans une poêle pendant 3 minutes, jusqu'à ce qu'il embaume, puis laisse-le refroidir.
- Mélange le sésame grillé, la noix de coco, le sucre de palme et une pincée de sel pour obtenir la farce.
- Dans un saladier, mélange la farine de riz, le sucre et le sel, puis ajoute l'eau de coco et l'huile jusqu'à obtenir une pâte souple.
- Prélève de petites boules de pâte, aplatis-les dans la paume et garnis-les de farce.
- Referme la pâte autour de la farce et donne une forme ronde ou un petit dôme.
- Cuis les pâtisseries à la vapeur pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit brillante et ferme, puis laisse tiédir avant de servir.
アレンジとコツ
Version au four. Dépose les pâtisseries sur une plaque et cuis-les à 170 °C pendant 20 minutes, jusqu'à légère dorure.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
