Ecomely

言語

このレシピはまだ翻訳されていません。それまでの間、フランス語版をご覧ください。

Pain Haïtien:レシピのイラスト
おやつ・焼き菓子

Pain Haïtien

Pain rond et doré à la mie légère, traditionnellement cuit au four de quartier et vendu le matin. Il accompagne les soupes, les bouillons et les sandwiches, et se mange aussi nature avec du beurre au petit-déjeuner.

作ってみた?評価しよう

材料

材料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

393 kcal 1人分あたり

たんぱく質
11.5 g
炭水化物
61.6 g
うち糖類
6.3 g
脂質
10 g
食物繊維
3 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, le sel et la levure, puis ajoute le beurre mou en miettes.
  2. Verse l'eau tiède petit à petit tout en mélangeant pour former une pâte.
  3. Pétris 10 minutes sur un plan de travail légèrement huilé jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à doublement du volume.
  5. Divise la pâte en 6 boules, aplatis-les légèrement et laisse-les lever 20 minutes sur une plaque couverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne le dessus d'un peu d'eau et enfourne à 200 °C pendant 20 minutes, jusqu'à ce que le pain soit bien doré et sonne creux.

アレンジとコツ

Pain sucré. Ajoute 2 cuillères à soupe de sucre supplémentaires et une pincée de cannelle pour un pain plus parfumé au goûter.

Ecomelyのオリジナルレシピです。