Ecomely

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Pan bolo:レシピのイラスト
デザート

Pan bolo

Un pudding au pain rassis parfumé à la cannelle et aux raisins secs, cuit au four jusqu'à devenir moelleux et doré. Dessert familial traditionnel, qui permet de valoriser le pain de la veille.

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材料

材料

Moule

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

438 kcal 1人分あたり

たんぱく質
10.5 g
炭水化物
63.4 g
うち糖類
34.8 g
脂質
15 g
うち飽和脂肪酸
8.8 g
食物繊維
2.1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule à cake ou un plat à gratin.
  2. Coupe le pain rassis en petits morceaux et fais-les tremper dans le lait tiède pendant 15 minutes.
  3. Écrase grossièrement le pain imbibé à la fourchette pour obtenir une pâte homogène.
  4. Dans un saladier, bats les œufs avec le sucre, puis ajoute le beurre fondu, la cannelle, la vanille et le sel.
  5. Incorpore le mélange au pain, puis les raisins secs (et les noix si tu en utilises).
  6. Verse dans le moule et enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et qu'un couteau en ressorte sec. Laisse tiédir avant de démouler.

アレンジとコツ

Version au rhum. Fais tremper les raisins dans un peu de rhum une heure avant pour un goût plus marqué (réservé aux adultes).

Ecomelyのオリジナルレシピです。