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材料
材料
Garniture
お好みで
栄養成分
381 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 12.7 g
- 炭水化物
- 59.9 g
- うち糖類
- 36 g
- 脂質
- 9.6 g
- 食物繊維
- 1.4 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans un saladier, mélange la farine, le sucre et le sel.
- Ajoute les œufs puis verse progressivement le lait en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Incorpore le beurre fondu et laisse reposer la pâte 15 minutes.
- Chauffe une poêle antiadhésive légèrement huilée à feu moyen.
- Verse une petite louche de pâte et tourne la poêle pour l'étaler finement.
- Fais cuire 1 à 2 minutes par face, jusqu'à ce que la crêpe soit dorée.
- Tartine chaque crêpe de dulce de leche, roule-la ou plie-la en quatre.
- Saupoudre de sucre glace et sers tiède.
アレンジとコツ
Version en gâteau. Empile les crêpes en alternant avec le dulce de leche pour former un gâteau.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
