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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
417 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 20.2 g
- 炭水化物
- 47.2 g
- うち糖類
- 4.1 g
- 脂質
- 15.2 g
- 食物繊維
- 3.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans un saladier, mélange la farine, le sel et la levure. Ajoute l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
- Couvre et laisse reposer 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
- Préchauffe le four à 240 °C avec la plaque dedans. Divise la pâte en 4 boules et étale chacune en disque très fin, d'environ 15 cm.
- Étale une cuillère de passata sur chaque disque, en laissant un petit bord. Ajoute la mozzarella déchirée à la main et saupoudre d'origan.
- Enfourne sur la plaque chaude 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et le fromage bien fondu.
- Sors du four, ajoute quelques feuilles de basilic et un filet d'huile d'olive, puis sers aussitôt.
アレンジとコツ
Version mini. Découpe la pâte en 12 petites boules pour des pizzettas bouchées, à cuire 6 à 7 minutes.
Avec ce qu'on trouve ici. Remplace la passata par de la sauce tomate du commerce et la mozzarella di bufala par de la mozzarella classique bien égouttée.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
