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材料
材料
Béchamel
スパイス・調味料
付け合わせ
栄養成分
927 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 39.3 g
- 炭水化物
- 51.4 g
- うち糖類
- 10.1 g
- 脂質
- 60.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 31.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Fais cuire les œufs 9 minutes à l'eau bouillante, puis écale-les et coupe-les en rondelles. Épluche les pommes de terre et coupe-les en fines rondelles de 5 mm.
- Fais cuire les pommes de terre 8 minutes à l'eau bouillante salée, puis égoutte-les.
- Fais revenir les lardons dans une poêle, ajoute les oignons émincés et fais-les dorer 8 minutes. Ajoute la saucisse et fais-la colorer 3 minutes.
- Prépare une sauce : fais fondre le beurre, ajoute la farine, puis le lait peu à peu en fouettant. Hors du feu, incorpore la crème aigre et le paprika, puis assaisonne.
- Préchauffe le four à 180 °C. Dans un plat à gratin beurré, dispose une couche de pommes de terre, puis une couche de lardons, d'oignons, de saucisse et d'œufs. Recouvre de sauce.
- Répète les couches jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant par la sauce. Parsème de fromage râpé.
- Enfourne 40 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que les pommes de terre soient tendres. Laisse reposer 5 minutes avant de servir.
アレンジとコツ
Version sans porc. Remplace le lard et la saucisse par des champignons sautés et un peu de fumé végétal.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
