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Ærtusúpa (soupe aux pois)：レシピのイラスト
スープ

Ærtusúpa (soupe aux pois)

Soupe épaisse de pois cassés, de lard et de légumes, très populaire dans la cuisine familiale féroïenne. Elle est riche, nourrissante et se mange souvent en hiver, avec du pain de seigle.

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材料

材料

スパイス・調味料

付け合わせ

作り方

  1. Rince les pois cassés à l'eau froide et fais-les tremper 1 heure si possible.
  2. Fais revenir le lard en dés dans une grande casserole à sec pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré.
  3. Ajoute l'oignon émincé, les carottes en dés et le poireau, puis fais-les revenir encore 5 minutes.
  4. Ajoute les pois égouttés, l'eau et le laurier, puis porte à ébullition.
  5. Laisse mijoter à feu doux pendant 75 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pois soient fondants.
  6. Retire le laurier, assaisonne avec le sel et le poivre, puis sers bien chaud.

アレンジとコツ

Version végétarienne. Remplace le lard par 2 c. à soupe d'huile de colza et 1 c. à café de paprika fumé pour garder une saveur fumée.

Ecomelyのオリジナルレシピです。