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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
149 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5.5 g
- 炭水化物
- 2.8 g
- うち糖類
- 2.6 g
- 脂質
- 12.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 8.3 g
- 食物繊維
- 0.7 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Dans un saladier, travaille le beurre mou à la fourchette jusqu'à le rendre crémeux.
- Ajoute le fromage blanc et mélange jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Ciselle la ciboulette et les radis en petits morceaux.
- Incorpore-les au fromage avec le paprika, le sel et le poivre.
- Laisse reposer au frais 10 minutes puis sers sur du pain de campagne.
アレンジとコツ
Au cumin. Ajoute une pincée de cumin moulu pour une note plus épicée.
Ecomelyのオリジナルレシピです。