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材料
材料
Garniture
スパイス・調味料
栄養成分
763 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 10.3 g
- 炭水化物
- 55.8 g
- うち糖類
- 42.5 g
- 脂質
- 53.4 g
- うち飽和脂肪酸
- 42.2 g
- 食物繊維
- 7.7 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Préchauffe le four à 180 °C et étale la pâte dans un moule à tarte de 24 cm.
- Pique le fond à la fourchette et précuis-la à blanc 10 minutes.
- Dans un saladier, mélange la noix de coco râpée, le sucre, le beurre fondu et la vanille.
- Bats les œufs avec le lait de coco, puis incorpore-les au mélange coco.
- Verse la garniture sur la pâte précuite.
- Enfourne 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la garniture soit prise.
- Laisse refroidir avant de découper.
アレンジとコツ
Version au citron. Ajoute le zeste d'un citron à la garniture pour une note plus vive.
Ecomelyのオリジナルレシピです。