Ecomely

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Tulumba:料理の写真
写真はイメージです:Risteristevski at English Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
デザート

Tulumba

Petits cylindres de pâte à choux frits puis trempés dans un sirop parfumé à la fleur d'oranger ou au citron. Croustillants dehors et moelleux dedans, on les sert en dessert ou avec le thé.

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材料

材料

Sirop

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

418 kcal 1人分あたり

たんぱく質
3.4 g
炭水化物
54.6 g
うち糖類
42 g
脂質
20.5 g
食物繊維
0.6 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Prépare le sirop : fais bouillir 250 ml d'eau avec le sucre et le jus de citron pendant 8 minutes, puis ajoute l'eau de fleur d'oranger et laisse refroidir.
  2. Mélange la farine et la maïzena dans un bol.
  3. Dans une casserole, porte à ébullition 250 ml d'eau avec le beurre et le sel. Retire du feu et verse d'un coup la farine en remuant vigoureusement jusqu'à obtenir une boule lisse.
  4. Remets sur feu doux 1 minute en travaillant la pâte, puis laisse-la tiédir 5 minutes et incorpore l'œuf en battant bien.
  5. Verse la pâte dans une poche à douille cannelée et pousse-la en bâtonnets d'environ 6 cm directement dans l'huile chaude à 170 °C.
  6. Fais frire 3 à 4 minutes en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  7. Plonge-les encore chauds dans le sirop froid pendant 2 minutes, puis dispose-les sur un plat et saupoudre de cannelle si tu le souhaites.

アレンジとコツ

Version sans friture. Pulvérise la pâte sur une plaque et cuis-la au four à 200 °C pendant 20 minutes, puis fais-la tremper dans le sirop.

Ecomelyのオリジナルレシピです。