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Valašský frgál:料理の写真
写真はイメージです:Czeva — Public domain, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Valašský frgál

Le valašský frgál est une tarte moravo-valaque garnie de fromage blanc sucré, de graines de pavot et de fruits secs, dans une pâte à la levure. Il se déguste en dessert ou au goûter dans la région de Valachie moravienne.

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材料

材料

Pâte

Garniture

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

900 kcal 1人分あたり

たんぱく質
28.8 g
炭水化物
122.5 g
うち糖類
65.2 g
脂質
30.9 g
食物繊維
5.4 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand bol.
  2. Ajoute le lait tiède, l'œuf et le beurre mou, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  3. Laisse lever la pâte couverte d'un linge pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Pour la garniture, mélange le fromage blanc, l'œuf, le sucre, la cannelle et les raisins secs.
  5. Étale la pâte dans un moule rond beurré de 26 cm et répartis la garniture au fromage dessus.
  6. Parsème de graines de pavot moulues, puis laisse reposer encore 15 minutes.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 35 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et la garniture ferme.
  8. Laisse tiédir avant de découper en parts.

アレンジとコツ

Version aux pommes. Ajoute une pomme râpée à la garniture au fromage pour plus de fraîcheur.

Ecomelyのオリジナルレシピです。