재료
재료
향신료 & 양념
곁들임
영양 정보
296 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 41.9 g
- 탄수화물
- 10.7 g
- 그중 당류
- 8.7 g
- 지방
- 9.1 g
- 그중 포화지방
- 2.6 g
- 식이섬유
- 1.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 소고기를 큐브 모양으로 썰어 마늘, 간장, 굴소스, 설탕에 15분간 재워요.
- 아주 센 불에서 2~3분간 겉을 노릇하게 구워요.
- 라임즙, 듬뿍 넣은 후추, 소금 한 꼬집을 섞어 소스를 만들어요.
- 밥 위에 달걀프라이, 토마토, 적양파와 함께 올려 내요.
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