재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
227 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8.3 g
- 탄수화물
- 2.8 g
- 그중 당류
- 2.2 g
- 지방
- 19.9 g
- 그중 포화지방
- 10.1 g
- 식이섬유
- 0.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 모든 재료를 믹서에 갈아주세요.
- 올리브 오일을 살짝 두르고 오레가노를 뿌려 내세요.
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Ecomely 오리지널 레시피.
227 kcal 1인분 기준
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
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