
재료
영양 정보
489 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 5 g
- 탄수화물
- 50.9 g
- 그중 당류
- 48.4 g
- 지방
- 28.8 g
- 그중 포화지방
- 19.8 g
- 식이섬유
- 2.2 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 달걀흰자를 단단하게 거품 내면서 설탕을 조금씩 넣고, 지름 6 cm 원형 12개를 짜 주세요.
- 100 °C 오븐에서 1시간 30분간 말린 뒤 식혀 주세요.
- 아주 차가운 생크림에 슈거 파우더를 넣어 휘핑하고, 초콜릿은 갈아서 조각으로 만들어 주세요.
- 머랭 두 개씩을 휘핑크림으로 붙이고 전체에 크림을 바른 뒤 초콜릿 조각을 굴려 묻혀 주세요. 냉장고에서 1시간 두세요.
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