재료
재료
향신료 & 양념
곁들임
영양 정보
375 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 37.1 g
- 탄수화물
- 22.6 g
- 그중 당류
- 13 g
- 지방
- 13.6 g
- 그중 포화지방
- 2.1 g
- 식이섬유
- 0.1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 깍둑 썬 닭고기에 달걀물과 전분을 입혀 노릇하게 튀겨 주세요.
- 레몬즙과 레몬 껍질, 꿀, 간장, 물에 푼 전분 1작은술을 함께 데워 주세요.
- 닭고기에 소스를 끼얹고 참깨를 뿌려 주세요.
다른 아이디어
미국
일본
미국
Ecomely 오리지널 레시피.