재료
영양 정보
252 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 3 g
- 탄수화물
- 21 g
- 그중 당류
- 20.5 g
- 지방
- 16.6 g
- 그중 포화지방
- 14.4 g
- 식이섬유
- 3.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 모든 재료를 섞어요.
- 팬에 작은 피라미드 모양으로 빚어 올려요.
- 180°C에서 15분간, 뾰족한 끝이 노릇해질 때까지 구워요.
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