सूप
किमची जिगे
चांगल्या आंबवलेल्या किमचीचा कोरियन स्ट्यू, पोर्क आणि टोफूसह.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
सोबत वाढण्यासाठी
पोषणमूल्य
२६५ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २०.२ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ४.३ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- १.५ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- १७.६ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ५.३ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- पोर्क आणि किमची ५ मिनिटे परतून घे.
- रस्सा, गोचुजांग, मिरची आणि लसूण घाल, १५ मिनिटे मंद आचेवर शिजव.
- टोफूचे काप आणि कांद्याची पात घाल, ५ मिनिटे शिजव.
आणखी काही कल्पना
झटपट चिकन रामेन35 मि. · 4 जणचोरिझोसह छोले स्टू35 मि. · 4 जणसफरचंदासह ब्लॅक पुडिंग25 मि. · 4 जण · कमी खर्चातरताळ्यासह लाल मसूर डाळ35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातब्रोकोली सूप30 मि. · 4 जण · कमी खर्चाततुर्की पद्धतीचे लाल मसूर सूप35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातकढीमसाला फ्लॉवर सूप35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातचेस्टनट सूप35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
जपानी
स्पॅनिश
फ्रेंच
भारतीय
तुर्की
Ecomely ची मूळ पाककृती.