
नाश्ता आणि बेकिंग
मिल्हार (सेंट-शामों फ्यूइलेते)
मिल्हार ही सेंट-एतिएन भागातील एक खास मिठाई आहे. हा मलईने भरलेला थरांचा केक असतो, क्रीम पॅटिसियर किंवा फेटलेल्या क्रीमने भरलेला. त्याचे नाव त्याच्या अनेक थरांवरून पडले आहे. हा या भागात सणासुदीला बनवला जाणारा पदार्थ आहे.
साहित्य
साहित्य
Crème
मसाले आणि चवीसाठी
आवडीनुसार
पोषणमूल्य
४४४ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ७.९ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ३५.५ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ११.४ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २९.६ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- १.१ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- पफ पेस्ट्री तयार कर: मैदा, मीठ आणि पाणी एकत्र मिसळ, मग आयताकृती पोळी लाट. मध्यभागी थंड लोणी ठेव, घडी घाल आणि पुन्हा लाट, मग प्रत्येक वेळी 30 मिनिटे फ्रिजमध्ये ठेवून असे तीन सोपे फोल्ड कर.
- क्रीम पॅटिसियर तयार कर: दूध व्हॅनिलासह गरम कर, अंड्यांचे बलक, साखर आणि मका पीठ फेटून घे, मग गरम दूध फेटत त्यात ओत. 2 मिनिटे मंद आचेवर घट्ट होईपर्यंत शिजव आणि थंड होऊ दे.
- पेस्ट्री दोन सारख्या आकाराच्या पातळ गोलाकार पोळ्यांमध्ये लाट.
- एक पोळी बेकिंग ट्रेवर ठेव, कडेने जागा सोडून त्यावर क्रीम पसर, मग दुसरी पोळी वर ठेव.
- कडा नीट दाबून बंद कर आणि पृष्ठभागावर काट्याने टोचे दे.
- 200 °C वर 25 मिनिटे बेक कर, पफ पेस्ट्री छान सोनेरी आणि फुगेपर्यंत.
- थोडे गार होऊ दे, वर पिठीसाखर भुरभुरव आणि तुकडे कापून वाढ.
पर्याय आणि टिप्स
फेटलेल्या क्रीमची आवृत्ती. क्रीम पॅटिसियरऐवजी साखर आणि व्हॅनिला घातलेली फेटलेली क्रीम वापर आणि लगेच वाढ.
आणखी काही कल्पना
Ecomely ची मूळ पाककृती.

फ्रेंच
फ्रेंच
फ्रेंच
लिमुझँ
ब्रेटन
फ्रेंच
फ्रेंच