Ecomely

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Suja (thé au beurre de yak): ilustrasi resipi
Sarapan

Suja (thé au beurre de yak)

Le suja est le thé traditionnel du Bhoutan, préparé avec du thé noir infusé longuement, du beurre de yak salé et de l'eau. Très onctueux et chaud, il se boit à toute heure pour se réchauffer en altitude.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

113 kcal setiap hidangan

Protein
0.1 g
Karbohidrat
0.1 g
termasuk gula
0.1 g
Lemak
12.4 g
termasuk lemak tepu
8.3 g
Serat
0 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Fais bouillir l'eau dans une casserole.
  2. Ajoute le thé noir et laisse infuser à petits frémissements pendant 10 minutes.
  3. Passe le thé à travers une passoire fine pour retirer les feuilles.
  4. Verse le thé dans un blender ou un batteur, avec le beurre et le sel.
  5. Mixe 1 à 2 minutes jusqu'à obtenir une émulsion mousseuse et crémeuse.
  6. Reverse dans la casserole et réchauffe doucement sans faire bouillir, puis sers aussitôt.

Variasi dan petua

Version plus douce. Remplace une partie de l'eau par du lait entier pour un thé plus rond et moins salé.

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Resipi asli Ecomely.