ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ
ਟੂਨਾ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਕੇਕ
ਟੂਨਾ, ਹਰੇ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਾਲਾ ਨਰਮ ਨਮਕੀਨ ਕੇਕ, ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
314 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 14.2 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 18.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 1.5 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 19.7 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 1.7 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਲਓ।
- ਟੂਨਾ, ਜੈਤੂਨ, ਟਮਾਟਰ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਪਾ ਦਿਓ।
- ਕੇਕ ਦੇ ਸਾਂਚੇ ਵਿੱਚ 180 °C 'ਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਓਕਸੀਤਾਨੀ
ਬਰਗੰਡੀ
ਸਪੇਨੀ
ਅਲਸਾਸ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।