ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ
ਕੂਇਨ-ਅਮਾਂ
ਸਲੂਣੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਪਰਤਦਾਰ ਬਰੈੱਡ ਆਟਾ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਕੈਰੇਮਲ ਵਾਂਗ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
415 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 5.3 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 50.5 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 25.6 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 20.7 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 1.4 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਟਾ, ਖਮੀਰ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਗੁੰਨ੍ਹੋ; 1 ਘੰਟਾ ਫੁੱਲਣ ਦਿਓ।
- ਆਟਾ ਵੇਲੋ, ਮੱਖਣ ਅੰਦਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਫੋਲਡ ਦਿਓ; ਤੀਜੇ ਫੋਲਡ ਵੇਲੇ ਚੀਨੀ ਛਿੜਕੋ।
- ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵੇਲੋ, ਕੋਨੇ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਲੱਗੇ ਸਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- 200 °C 'ਤੇ 35 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਾਂਚੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਨਿੰਬੂ ਕੇਕ1 ਘੰਟੇ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਦਹੀਂ ਦਾ ਕੇਕ45 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਮਾਦਲੇਨ25 ਮਿੰਟ · 24 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬਨਾਨਾ ਬ੍ਰੈੱਡ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬਲੂਬੇਰੀ ਮਫ਼ਿਨ37 ਮਿੰਟ · 12 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਘਰ ਦੀ ਬਣੀ ਗੁੰਦੀ ਹੋਈ ਬ੍ਰਿਓਸ਼1 ਘੰਟੇ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੋਰੇਨ
ਅਮਰੀਕੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।