ਮੀਟ
ਮੀਟਲੋਫ਼ (ਮੀਟ ਦੀ ਰੋਟੀ)
ਕੇਕ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਢਾਲਿਆ ਕੀਮਾ, ਕੈਚੱਪ ਦੀ ਪਰਤ ਨਾਲ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਕੱਟ ਕੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
386 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 31.4 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 16.6 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 9.2 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 21.2 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 8.4 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 1 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਕੀਮਾ, ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਬਰੈੱਡ ਕਰੰਬਸ, ਵਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸਾਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਮਿਲਾਓ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੇਕ ਦੇ ਮੋਲਡ ਵਿੱਚ ਦਬਾ ਕੇ ਭਰ ਦਿਓ।
- ਉੱਤੇ ਖੰਡ ਮਿਲਿਆ ਕੈਚੱਪ ਲਗਾਓ।
- 180 °C 'ਤੇ 1 ਘੰਟਾ ਪਕਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਇਤਾਲਵੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਮੈਕਸੀਕਨ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
ਇਤਾਲਵੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।