ਮਿਠਾਈਆਂ
ਪ੍ਰੋਫਿਟਰੋਲ
ਵਨੀਲਾ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ੂ, ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਸੌਸ ਨਾਲ ਢਕੇ ਹੋਏ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
584 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 11.5 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 42.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 21.9 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 39.7 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਸ਼ੂ ਪੇਸਟਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾ।
- 190 °C 'ਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਪਕਾ, ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੇ।
- ਗਰਮ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ ਪਿਘਲਾ।
- ਸ਼ੂ ਖੋਲ੍ਹ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਭਰ ਅਤੇ ਸੌਸ ਪਾ ਦੇ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਤਾਰਤੀਫ਼ਲੈਟ1 ਘੰਟੇ · 4 ਵਿਅ.ਲੇਲੇ ਦੀ ਰਾਨ ਤੇ ਫ਼ਲਾਜੋਲੇ ਬੀਨਜ਼1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ.ਪਨੀਰ ਗੂਜ਼ੇਰ45 ਮਿੰਟ · 25 ਵਿਅ.ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਰੀ ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬ੍ਰਾਊਨੀਜ਼40 ਮਿੰਟ · 12 ਵਿਅ.ਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਸਵੋਆ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਬਰਗੰਡੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੀਮੂਜ਼ਾਂ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।