Ecomely

Język

Arroz de tomate (arroz di tomati): ilustracja przepisu
Makarony i ryż

Arroz de tomate (arroz di tomati)

Ryż gotowany w aromatycznym sosie pomidorowo-cebulowym, który nadaje mu kolor i sprawia, że jest miękki i kremowy. To powszechny codzienny dodatek, ale może też stanowić samodzielne danie z warzywami.

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Sauce

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

510 kcal na porcję

Białko
9,5 g
Węglowodany
88,1 g
w tym cukry
8,5 g
Tłuszcz
11,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
1,5 g
Błonnik
5,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Opłucz ryż zimną wodą, aż woda będzie czysta, a następnie odsącz go.
  2. Rozgrzej olej w garnku żeliwnym i podsmaż pokrojoną w piórka cebulę oraz paprykę, aż będą miękkie.
  3. Dodaj czosnek, rozgniecione pomidory i koncentrat pomidorowy, po czym gotuj przez 5 minut, mieszając.
  4. Wsyp ryż i podsmaż go przez 2 minuty w sosie, aż lekko się zeszkli.
  5. Zalej gorącą wodą, dopraw solą, pieprzem i papryką, po czym doprowadź do wrzenia.
  6. Przykryj, zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 20 minut bez podnoszenia pokrywki, aż cała woda się wchłonie.

Warianty i porady

W piekarniku. Przełóż potrawę do przykrytego naczynia żaroodpornego i piecz 25 minut w 180 °C.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.