Ecomely

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Bocadillo de chorizo (sandwich au chorizo): ilustracja przepisu
Dania na co dzień

Bocadillo de chorizo (sandwich au chorizo)

Un sandwich espagnol au chorizo, dont les rondelles grillées deviennent légèrement croustillantes et parfument le pain de paprika fumé. Un classique des bars et des marchés.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

540 kcal na porcję

Białko
19,4 g
Węglowodany
53,1 g
w tym cukry
6,8 g
Tłuszcz
26,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
8,6 g
Błonnik
5,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Coupe les poivrons en fines lanières et émince l'oignon.
  2. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen, puis fais revenir l'oignon et les poivrons 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
  3. Dans une autre poêle sèche, fais dorer les rondelles de chorizo 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croustillantes.
  4. Ajoute le paprika aux poivrons et sale légèrement.
  5. Coupe les petits pains dans la longueur et garnis-les de chorizo, puis de poivrons et oignons.
  6. Sers chaud, le chorizo fondant à demi dans le pain.

Warianty i porady

Version piquante. Ajoute du piment vert émincé avec les poivrons pour relever le sandwich.

Oryginalny przepis Ecomely.