Ecomely

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Coca de mel: ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Coca de mel

Une coca sucrée et parfumée à l'anis, nappée de miel et d'huile, typique des fêtes et des goûters. Son goût doré et légèrement anisé la rend très réconfortante.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

344 kcal na porcję

Białko
6,9 g
Węglowodany
55,5 g
w tym cukry
21,9 g
Tłuszcz
9,7 g
Błonnik
1,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et l'anis dans un saladier.
  2. Ajoute l'huile d'olive et l'eau tiède, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Laisse reposer 20 minutes à couvert.
  4. Préchauffe le four à 200 °C et étale la pâte sur une plaque huilée sur environ 5 mm d'épaisseur.
  5. Fais des petits trous à la fourchette et répartis les pignons de pin si tu en utilises.
  6. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la coca soit dorée.
  7. Fais tiédir le miel au bain-marie avec le zeste de citron pendant 2 minutes.
  8. À la sortie du four, nappe la coca de miel tiède et laisse-la imbiber avant de couper.

Warianty i porady

Version aux amandes. Remplace les pignons par des amandes effilées légèrement grillées pour un goût plus gourmand.

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Oryginalny przepis Ecomely.