Ecomely

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Gryterett (ragoût de légumes): ilustracja przepisu
Zupy

Gryterett (ragoût de légumes)

Ragoût de légumes racines mijoté dans un bouillon crémeux, typique de la cuisine norvégienne familiale. Doux et réconfortant, il se sert avec du pain ou des boulettes de viande.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Do podania

Wartości odżywcze

376 kcal na porcję

Białko
7,6 g
Węglowodany
35,7 g
w tym cukry
10,3 g
Tłuszcz
20,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
13,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Épluche les carottes, le navet et les pommes de terre, puis coupe-les en dés d'environ 2 cm.
  2. Émince l'oignon et fais-le fondre dans le beurre à feu moyen pendant 5 minutes.
  3. Ajoute les légumes et le chou émincé, puis mélange pour les enrober.
  4. Verse le bouillon chaud, ajoute le thym, couvre et laisse mijoter 25 minutes à feu doux.
  5. Incorpore la crème fraîche, rectifie l'assaisonnement et laisse encore 5 minutes sans bouillir.
  6. Sers chaud, parsemé de persil si tu en as.

Warianty i porady

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le navet par du panais, plus facile à trouver dans les supermarchés.

Oryginalny przepis Ecomely.