Ecomely

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Komkommersalade (salade de concombre): ilustracja przepisu
Sałatki i przystawki

Komkommersalade (salade de concombre)

Salade fraîche et acidulée de concombre émincé mariné dans un mélange de vinaigre et de sucre, parfumé à l'aneth. Elle accompagne traditionnellement les plats de pommes de terre, les poissons fumés et les viandes froides.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

56 kcal na porcję

Białko
2,8 g
Węglowodany
10 g
w tym cukry
9 g
Tłuszcz
0,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
0,1 g
Błonnik
0,9 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Pelez le concombre, coupez-le en deux dans la longueur, épépinez-le à la cuillère puis émincez-le très finement.
  2. Émincez l'oignon rouge en fines rondelles ou en lamelles.
  3. Dans un saladier, mélangez le vinaigre, le sucre, l'eau et le sel jusqu'à dissolution complète du sucre.
  4. Ajoutez le concombre et l'oignon, poivrez légèrement et mélangez bien.
  5. Laissez mariner au frais au moins 30 minutes, en remuant une fois.
  6. Égouttez légèrement avant de servir, parsemé d'aneth frais haché.

Warianty i porady

Version crémeuse. Ajoutez 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse au moment de servir pour adoucir l'acidité.

Oryginalny przepis Ecomely.