Ecomely

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S.O.S.: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: qmillan — CC0, Wikimedia Commons
Sosy i bazy

S.O.S.

« S.O.S. » désigne en Suède un ensemble de sauces sucrées-salées à base de moutarde, de ketchup et de mayonnaise, dont le nom vient d'un fabricant. On les sert en accompagnement de harengs marinés, de fromages et de viandes froides.

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Składniki

Składniki

Harengs

Przyprawy

Do podania

Wartości odżywcze

489 kcal na porcję

Białko
18,1 g
Węglowodany
11,7 g
w tym cukry
10 g
Tłuszcz
40,9 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
5,6 g
Błonnik
0,7 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dans un bol, fouette la moutarde, le vinaigre et le sucre jusqu'à dissolution complète.
  2. Ajoute la mayonnaise et le ketchup, puis mélange jusqu'à obtenir une sauce homogène.
  3. Délaye avec l'eau chaude une cuillère à la fois pour obtenir une texture coulante, puis assaisonne de sel et poivre.
  4. Coupe les filets de hareng en morceaux et l'oignon en fines rondelles.
  5. Dresse les morceaux de hareng et l'oignon sur le pain de seigle, puis nappe de sauce S.O.S.

Warianty i porady

Version à la moutarde seule. Double la moutarde et supprime le ketchup pour une sauce plus piquante et moins sucrée.

Oryginalny przepis Ecomely.