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Sałatki i przystawki
Salade Blanche-Neige (Snow White salad)
La salade Blanche-Neige est une salade bulgare fraîche à base de concombre râpé et de yaourt à l'ail, dont la couleur blanche lui donne son nom. Elle se sert très froide en entrée, en été comme accompagnement des grillades.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Według uznania
Do podania
Wartości odżywcze
207 kcal na porcję
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 10,2 g
- w tym cukry
- 7,9 g
- Tłuszcz
- 15,2 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 8,4 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Râpe les concombres à la grosse râpe, puis presse-les légèrement dans une passoire pour retirer l'excédent d'eau.
- Écrase l'ail avec une pincée de sel dans un bol.
- Ajoute le yaourt, l'ail écrasé et l'huile d'olive, puis mélange jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Incorpore le concombre égoutté et le vinaigre, puis assaisonne de sel et de poivre.
- Hache finement l'aneth et la menthe, puis parsème-les sur la salade.
- Réserve au frais 30 minutes avant de servir bien froid.
Warianty i porady
Version aux noix. Ajoute des noix concassées pour un peu de croquant.
Oryginalny przepis Ecomely.
